Vous n’avez que 5 mn pour préparer un dessert ? Cette recette de crème au chocolat et noix de coco transforme une mission impossible en succulent dessert.
Pour 9 petites verrines
- Faire bouillir 20 cl de lait de coco , 20 cl de crème de coco
- Couper 200g de chocolat en carrés dans un grand bol (pour les low carb, prendre du chocolat 70%)
- Verser le liquide chaud sur le chocolat.
- Laisser reposer quelques instants puis remuer jusqu’à ce que tout le chocolat soit bien fondu
- Verser dans des petites verrines
- Mettre au frigo jusqu’au moment de servir
- Saupoudrer de noix de coco râpée pour la déco
- Voyez, ça laisse à peine de le temps d’écouter la dernière chanson d’Ed Sheeran, Shivers!
- Déguster, le plus dur c’est de s’arrêter à une seule verrine
Par verrine avec un chocolat à 70% de cacao: 210 calories/ 8,4 g de glucides / 0,65€
One Comment Add yours