Recette Express du Milk-shake à la Banane et au Kiwi

Pour manger plus de fruits et légumes, j’en achète. Mais après j’oublie que je les ai achetés! Résultat:  mes bananes deviennent toujours trop  mures et mes kiwis finissent trop mous.  Heureusement, il y a une façon gourmande et rapide de les sauver: les Milk shakes! La recette est pour 2 grands verres. Cette recette est…

Recette de Rouleaux de Printemps aux Fruits Frais

Une petite recette de rouleaux de printemps aux fruits frais, en plein hiver? Mes enfants m’ont fait la blague et mon mari aussi.  Disons que, c’est pour oublier cette grisaille et redonner des couleurs à notre assiette. Cela permet de varier du traditionnel rouleau de printemps aux crevettes. C’est un dessert original, super sain et…

Crumble Exotique Flambé: Bananes, Mangue et Kiwis

Les Bananes réclamaient qu’on s’occupe d’elles, délaissées comme à notre habitude dans la corbeille à fruits. Les Kiwis envahissaient lentement mais surement le frigo, panier de légume hebdo et fruit de saison oblige. La Mangue, destinée à un riz au lait qui ne vit jamais le jour, s’est flétri dans sa robe verte. On dirait le…