Crumble aux Courgettes et aux Tomates Confites

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Une petite recette d’été pour cuisiner différemment les courgettes! Les tomates séchées apportent un “je ne sais quoi” qui rendent le plat bien gourmand. Ah si, c’est peut-être juste du gras et de l’huile d’olive :-)!

En fait, ce n’est pas si calorique : 270 calories par part.

La recette, plutôt facile, pour 6 personnes et un total de 5,60€.

  • Découper 4 grosses courgettes en rondelles
  • Emincer un oignon
  • Decouper une douzaine de tomates séchées en petits morceaux
  • Dans une poêle, faire revenir l’oignon dans de l’huile d’olive
  • Rajouter les courgettes et les tomates confites
  • Saler, poivrer et rajouter du thym
  • Laisser cuire 15 mn en couvrant et mélanger régulièrement
  • Dans un saladier, mélanger du bout des doigts jusqu’à obtenir une pâte sableuse :
    • 100 g de parmesan
    • 100 g de farine
    • 80 g de beurre mou
    • On peut aussi utiliser un robot avec un crochet à pétrir
  • Beurrer un plat à gratin et verser les légumes
  • Emietter la pâte sur toute la surface pour couvrir les légumes
  • Enfourner 30 mn à 180°C

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